今のウォーキングコースは、家を出て坂を２つ下り、２つ登ります。歩数にすると往復約４，０００歩、一歩を７０cmとして２．８km。時間にして約３０分です。 歩き始めた時はもう少し短い距離からで、慣れたらどんどん距離を延ばそうと思っていました。でも、…