月曜日に病院行で休み、火曜、水曜と様子を見ながらちょっとずつ動いていましたが、本日、木曜日は出勤致しました。体を捻ったり、咳をしたり、寝たり起きたりの普段の動きが時に激痛を呼ぶんだそうで、この数日でいくらか要領を得たようです。自力の自然治…
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