とにかく眠いです。慢性的な睡眠不足が続いています。もう癖になっていて、真夜中過ぎないと寝る準備をする段取りになりません。毎日12時間以上働いた日々もあり～の介護で真夜中過ぎにオムツを交換したり～の、すっかりそういう生活パターンが身についてし…
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