充分な日照時間 久し振りの太陽を頭上に頂いてウォーキング。朝からのトータルでは８０００歩を超えました。雨でここしばらくは５０００歩止まりでしたので、やっと歩いたとの実感を得ることが出来ました。歩き始めて実は１月より体重は増えました でも、体…
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